一般是不会发胖。蜂蜜里边的主要成分是果糖和葡萄糖，这些糖分物质经过新陈代谢之后会转化为身体所需的能量物质，一般是不会转化为脂肪的，所以也不会引起发胖的现象，解蜂蜜还能够加速胃肠道蠕动，使肠道内的毒素和垃圾进化代谢也有一定瘦身效果。要尽量避免一些高脂肪和高热量食物摄入，这些食物都有可能会导致脂肪堆积。