通常萝卜既有顺气的作用，但是如果是体质虚弱或者是脾胃虚寒的人可以适量的吃萝卜，不要过多或者是长期的吃，过量的食用有可能会加重肠胃的负担，如果是体质虚寒的人在食用后，有可能会导致腹胀和腹泻以及呕吐的症状。在日常生活中要注意合理的饮食，适当的增加体育锻炼，可以提高自身的免疫力。