喝维维豆奶粉会胖吗

(女,31岁)我因为上班一直都保持着早餐后喝一杯维维豆奶粉。可是,近期发现体重有上升情况,这是喝维维豆奶粉发胖得吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常情况下,维维豆奶粉一般不会让人发胖得。因为豆奶粉中有很好的蛋白和钙元素,豆奶粉不含脂肪,所以豆奶粉得营养很丰富,并且热量很低。一天喝一杯豆奶粉能够很大程度上削减腹部的脂肪,并且喝豆奶粉还可以保护肝脏,还有预防脂肪肝的功效,所以平时喝豆奶粉是不会使人发胖的。而且维维豆奶粉在生活中也比较经济实惠的。

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