通常是不能减肥的。通过不吃午饭的方法进行减肥，可以起到暂时减低体重的作用，但是在下午的时候患者会感觉特别的饿，晚上吃饭的时候会不由自主的增加食量，甚至还会出现反弹。减肥人士在中午的时候可以吃热量较低的食物，比如鸡胸肉和脱脂牛奶以及酸奶等，同时配合有氧运动，达到减脂的作用。