应该对胃是有好处的，但有胃病的患者，空腹吃花生可能会造成胃酸胃胀的现象。花生里面的蛋白质含量很高，很容易被人体吸收利用，经常吃花生，能够起到滋补益寿的效果。而且花生中含有不饱和脂肪酸，并且没有胆固醇，每天吃花生对养生有一定的益处，对于经期、孕期及产后的女性，适量的吃花生，具有养血和补血的功效。