糙米的功效与作用坏处

(女,65岁)奶奶这段时间出现了食欲下降和恶心的症状,在服用糙米以后,症状有所好转,糙米的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到治疗胃病和痔疮作用,也能够起到治疗便秘作用,其中会含有粗纤维成分,在摄入以后可以加快肠道蠕动,能够加快肠道内有毒物质的排出。并且可以缓解消化不良引起的食欲下降和胃部胀痛症状,还可以缓解恶心和呕吐症状。并且可以补充人体消耗所需的多种微量元素和矿物质。

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