通常具有润肠通便的好处，也可以协助身体排出宿便，还可以使细胞处于一种正常的新陈代谢状态，也能够清除肠道内的有害细菌。盐是平时生活中最常见的一种调味品，每天早上空腹喝一杯淡盐水不仅能够补充体内的水分而且还能够改善肝功能和增强体质的作用也能够促进创面愈合，防止口腔感染的问题。