香梨的皮可以吃吗

(女,26岁)老公出差回来,给我带了件香梨,说是路过果园的时候买的,所以想咨询一下吃香梨时香梨的皮可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

香梨的皮是可以吃的,香梨皮里面含有非常丰富的营养成分,因此吃香梨的时候可以连皮带肉一起吃的,香梨皮对肠胃也有好处。但是我们平时在吃的时候要注意,一定将表皮清洗干净,因为很多水果的表皮都含有农药残留物,如果不清洗干净,会危害到人的身体健康,可以提前用盐水寖泡一下,多搓洗几遍再吃,这样最好。

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