一般是可以适量吃的，要避免出现大量吃的情况，否则会有胃部不适的症状，同时李子在吃多后还会使孕妇有上火的现象。李子可以清热利尿，同时还有美容养颜的效果，在吃的时候需要注意，如果自身存在脾胃虚弱的症状，尽量不要吃。孕早期要多吃叶酸含量高的食物，可以避免胎儿发生神经管畸形。