4岁小孩一天喝多少牛奶合适

(男,4岁)由于孩子现在是长个子,期间我想让孩子长得高高的,所以听朋友说可以让孩子每天喝一些牛奶,4岁小孩一天喝多少牛奶合适?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

4岁小孩一天喝500到700毫升合适。具体情况也是因人而异的,一般情况下4岁的孩子就可以正常的和大人吃饭,平时也不可以给宝宝喝太多的牛奶,否则会影响饮食的营养,如果白天没有给宝宝喝牛奶的情况下,也可以在晚上睡觉前再给宝宝喝半斤左右的牛奶。在平时还可以让宝宝多吃一些菜。

扩展阅读