会造成消化系统刺激或者是咽喉部位刺激等伤害。呕吐减肥是一种不可取的减肥方式，对身体危害是比较严重的，减肥最好选择科学的方法，可以通过改善饮食配合适当的运动来达到减肥效果。减肥之前可以喝一杯温热水或者是水果汁可以滋润胃肠道黏膜，还能增加饱腹感减少食物的摄入，可以在晚饭后适当的散步或者是跳绳来加快脂肪分解。