电动减肥腰带有用吗

(女,30岁)自从我生完宝宝和身体就肥胖了很多,而且肚子上有很多的赘肉,我老公就给我买了电动减肥腰带,电动减肥腰带有用吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是有用的,但是电动减肥腰带燃烧的脂肪量是比较少的,因此并不能达到较好的减肥效果,如果想要减肥的话,最好是多做一些运动锻炼,比如跑步以及爬山和游泳等等,另外在饮食上要减少热量以及脂肪和糖分的摄入,才可以避免身体发胖。身体肥胖多数是遗传因素所造成的,还有可能是不良的饮食结构所引发的,如果比较肥胖,不仅会影响美观,还有可能会诱发其他疾病,因此要及时减肥。

扩展阅读