脚一般会出现偏瘦，主要是因为在减肥后脚部的脂肪也会逐渐减少。减肥一般需要采用科学的方式，比如饮食控制或者是适当的锻炼，饮食上一定要避免过多进食油腻性或者是油炸性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。平时可以根据自身情况选择适当的锻炼，比如游泳、打羽毛球、打乒乓球、跑步等。