可以在医生指导下服用健脾祛湿类中成药物来减肥，痰湿体质与日常不良生活和饮食习惯都有直接关系，如果经常在潮湿或者是寒冷环境中生活，就会导致体内湿气太重。小猪在饮食上经常吃辛辣以及生冷食物或者暴饮暴食，也会导致体内寒湿气堆积。服用药物减肥期间要控制好饮食，多增加体育锻炼。