吃什么润肺养肺最快

(男,36岁)我抽烟很多年了,最近经常咳嗽的厉害痰还很多,有时候还会胸闷气短心悸,吃什么润肺养肺最快?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

润肺养肺通常可以吃些胡萝卜和雪梨以及猕猴桃等,里面有丰富的营养成分,还具有润肠通便效果,对于上火引起肺部感染,比如呼吸困难和咳嗽不止等疾病,能够起到改善效果。肺部感染可能是呼吸系统受到了外界病菌以及支原体入侵引起感染导致病情,必要时也可到当地医院采取肺部彩超检测,明确原因。

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