可以吃西瓜，西瓜里面的水分含量比较多，而且维生素含量也比较丰富，可以补充机体的体力以及维生素，可以选择常温下的西瓜，不可以吃从冰箱里面拿出来的冰凉西瓜.怀孕期间体质比较特殊，应该避免吃生冷或者是刺激性的食物，避免吃腌制油炸烧烤类食品。多吃新鲜水果和绿色蔬菜来加强机体营养，促进胎儿生长。