七个月宝宝通常是可以适当的吃一些桑葚，但是不要食用过多，桑葚是一种寒性的食物，如果食用过多很可能会导致孩子出现腹痛、腹泻的症状。7个月宝宝在饮食上要注意，可以适当的添加一些辅食，比如米粉或者小米粥等食物，但是在喂孩子时可以通过少量多次的食用。