香菇和香蕉能一起吃吗

(女,41岁)我这几天买了一些香菇和香蕉,听说这两种搭配吃特别美味,还有药用的价值,香菇和香蕉能一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

香菇和香蕉是可以一起吃的,不会发生食物相克的情况,香菇很多种丰富的维生素和蛋白质,能有效的去除体内风气,香蕉含大量的钾和多种维生素,香蕉皮也有药用价值,能有效的治疗高血压和痔疮等。脾胃虚弱或者体内寒气比较重的人,不宜食用香蕉和香菇,以免引起体内寒气加重,导致脾胃更加虚弱的情况。

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