长期吃乳铁蛋白不会有什么危害，一般不会对身体造成什么影响，只要孩子吃了之后没有明显的不舒服或胃肠道症状，就不用太担心。乳铁蛋白很多人都可以吃，平时如果有缺铁性贫血的话，可以适量的吃一些，如果孩子经常生病，免疫力比较差，也可以适当的补一些乳铁蛋白，一般没有什么副作用。