你好，鸡汤喝多了肯定会造成肥胖的，少量饮食，尽量减少肉类食物，平时主要以蔬菜和水果为主，就算吃肉类食物也是少量的放在中午吃一点，肥胖能够造成很多种疾病，高血压，脂肪肝，糖尿病，以及心脑血管方面的疾病等等，所以有一个健康的身体，必须要控制饮食，另外运动更要多做，每天都要进行一定的运动量，才能够更加有效的减肥。