香菇回奶还是下奶

(女,30岁)最近生完宝宝特别想吃香菇,不知道可不可以吃,香菇吃完后会不会回奶,香菇回奶还是下奶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃香菇一般是不会回奶的,哺乳期间可以放心的吃,香菇含有多种丰富的微量元素和矿物质,能够提高身体免疫力,补充人体所需要的营养,还能美容养颜,提高记忆力,增强体质。肠胃不好的尽量少吃,以免出现肠胃消化不好导致的胃部不舒服或者腹泻的情况。日常多喝温水。

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