橘子籽的功效及副作用

(女,37岁)前几天跟朋友一起到果园去摘橘子的时候,他们都说吃橘子籽儿可以养生,橘子籽的功效及副作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

橘子籽具有养生止痛的功效,一般对治疗乳腺炎有很好的改善效果,同时橘子籽儿可能还有润肺止咳的功效,而且对于脾胃虚弱,食欲减退,也有很好的缓解作用。平时一定要适当的食用,避免一次性摄入的过多,导致胃肠道受到一定刺激,出现消化不良的现象,而且食物过多也可能会引起上火的情况。

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