患者首先需要在医生指导下服用健脾祛湿类中成药物来调理治疗，将体内湿气得到改善以后再进行减肥。体内湿气太重，可能是饮食上吃的太油腻以及生冷等食物，或者经常在潮湿环境中生活，就会引起引起湿气太重。去除湿气以后要通过控制饮食，配合体育锻炼，能够起到燃烧脂肪作用达到减肥效果。