吃李子伤胃吗

(女,32岁)这两天我有些食欲下降,所以昨天去超市的时候买了一些李子回来,但是我担心会伤胃,吃李子伤胃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会伤胃,李子通常能够起到促进胃酸分泌的作用,从而促进肠胃蠕动,对于改善消化不良以及食欲下降等情况有一定的作用,但是如果本身就患有胃部疾病,很有可能会对胃黏膜带来刺激,从而导致病情加重,而且吃多以后还有可能会引起反酸水或者是烧心等情况。李子当中含有的营养物质通常是相对比较丰富的,但是要适量不要吃得太多。

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