黑参是一种良好的保健品。主要功效为改善睡眠、保肝护肝、增强记忆力等疗效。可以治疗口干糜烂，淋巴肿痛，喉咙痛、胃痛等疾病，还可以抑制肿瘤细胞的生长。在使用黑参是要按照医生的指导下服用药物，不能擅自停药，遵医嘱用药。在日常生活中要增加适当的锻炼，注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性饮食。