葛根粉可以减肥吗

(女,32岁)这段时间我由于身体肥胖的原因想要进行减肥,朋友说可以吃些葛根粉,我担心没有作用,葛根粉可以减肥吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常不可以减肥。葛根粉一般能够起到解热除烦的效果,并且具有生津止渴的功效,多数对于烦热以及口渴的情况能够起到治疗效果,另外对于缓解醉酒或者疖疮的现象也有相应的疗效,但并没有减肥的功效。如果想要减肥一般可以通过控制饮食以及运动的方式进行改善,但尽量不要盲目使用减肥药物,以免产生副作用。

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