一般不会导致身体肥胖的，因为红糖是属于比较常见的高糖的食物。如果长时间的食物就可能会导致身体肥胖，有可能会出现血糖升高，适当的喝些红糖水能够缓解患者出现痛经和月经量增多的情况。如果身体出现了眩晕或者是出现了浑身乏力的症状，可以喝一些红糖水能够补充热量，提高身体免疫力。