女性喝啤酒会不会发胖

(女,31岁)我最近迷恋上了喝酒之后,身体就就发胖的厉害,这是否和喝酒有关?女性喝啤酒会不会发胖?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女性喝酒一般都会导致肥胖,因为啤酒里面含有热卡量也是较高,若是女生在三餐之后喝啤酒的习惯,就会导致肥胖的发生。如果是偶尔喝一次啤酒,问题是不会太大,而且还不会引起发胖,但是经常用啤酒可能就会导致脾气虚弱。长时间来就会导致脂肪肝。不要在三餐之外额外摄入一些热卡丰富的食物,例如啤酒,就可能会导致肥胖的继续发生。

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