奥利斯他胶囊减肥效果通常还是可以的，一般不具有反弹情况，但是需要在日常生活中保持好饮食规律，少吃含糖量以及高脂肪食物，并且在饮食过后可以适当的进行户外运动，有利于脂肪燃烧，对于减肥反弹也能起到预防效果。同时药物具有抑制脂肪吸收功效，但是长时间的用药可能会诱发胃部粘膜受损，所以服用期间一定要谨遵医嘱。