椰子汁饮料的功效与副作用

(女,34岁)我每次逛超市的时候都特别喜欢买一些椰子汁,感觉到特别的好喝,椰子汁饮料的功效与副作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

椰子汁饮料的功效能够抗氧化,可以起到润肠通便,清除体内多余的脂肪,对大便干燥便秘有很好的缓解作用,而且能够促进新陈细胞代谢。椰子汁主要是椰子里面的液体,具有清热凉血,补中益气的作用,肠胃不好的人或者是脂肪肝的患者尽量不要喝椰子汁,以免对身体产生不适。

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