多数情况下不可以喝啤酒，酒精会刺激局部的血液循环，从而促使机体吸收更多的脂肪引起肥胖。在减肥期间需要减少油脂食物以及辛辣食物的摄入量，同时进行规律的一日三餐，避免暴饮暴食以及过度节食对胃部造成损伤。还需要根据自身情况适当的去户外进行仰卧起坐以及长跑等体育锻炼，可以起到燃烧脂肪效果。