通常是能一起吃的。菠菜跟带鱼放在一起时，用其中的营养价值不会改变，两者不属于相克的食物，菠菜中含有丰富的营养价值，同时富含铁，适当进食后能够补充多种营养成分，而带鱼中所含蛋白质成分有助于体内营养补充。在生活中，饮食上要做到多样化，同时密切关注自身变化，出现不舒服或异常时要及时就医。