通常表现为口渴、头晕和发热以及恶心等症状，严重的还会出现呼吸困难、惊厥、抽搐，甚至昏迷的症状。如果在摄入食盐中出现了一些异常的症状，需要及时到医院进行检查，并在医生指导下进行针对性治疗。平时需要控制食盐的摄入量，多喝水，多吃水果和蔬菜，加速排泄补充葡萄糖，必要时使用利尿药物和镇静药物。