具有辅助减肥的效果。如果在减肥期间对肚脐进行艾灸，能够起到温阳健脾的功效，并且还能够起到止泻的效果，通常适合脾虚湿邪的人群，并且内盛肥胖的人群也可以采取艾灸肚脐的方法进行改善。如果在减肥期间也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如常见的香蕉和火龙果，能够起到通肠润便的效果。