问黑黄豆的功效
详
（男，26岁）最近一直在掉头发，而且脸上长了很多痘痘，老婆说我这是气血不足导致的，让我吃一点黑黄豆，黑黄豆的功效有哪些？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
黑黄豆有可能有益阴活血、补脾肾的功效，适量的服用黑黄豆，能够调理肝肾功能，同时还能起到健脑益智的效果，能提高大脑的记忆力。黑黄豆中含有蛋黄素以及维生素，经常吃黑黄豆可以起到美容养颜的效果，同时还能提高身体的免疫力，但是在吃的时候一定要适量的吃。