可以适量吃羊角酥。但是一次不可以吃太多，因为羊角酥里面糖分含量比较高，在摄入以后容易引起热量过剩，从而就会导致体内脂肪堆积，而且也会使体重出现明显增加。体质偏胖有可能是经常不爱运动的原因，并且跟经常吃高热量或者是高脂肪食物也有关系，不及时的进行控制，就会导致疾病发生。