一般是可以的。胡萝卜中含有维生素，同时也含有胡萝卜素维生素a，而牛奶中含有蛋白质和脂肪，苹果中含有丰富的维生素C，所以可以一起榨汁喝，通常可以增进钙的吸收，也有利于补充身体所需的微量元素。在日常生活中也可以适当的吃些苹果和胡萝卜，还可以多喝些牛奶，一般有利于身体的健康。