通常是不会加重湿气的，苹果的营养比较丰富，里面含有丰富的维生素和矿物质，常吃苹果能够起到改善内分泌系统的作用，而且还能够起到排湿的作用，但是通常能够起到改善的效果，并不能起到治疗的作用，吃苹果是不会导致湿气加重的。如果身上湿气重可以到当地正规的医院，在专业医生的指导下进行治疗。