可能是由于减肥的方法不对，或者是在减肥的时候没有控制饮食，可能会影响到减肥的效果。在减肥的时候一定要注意调整饮食结构，少吃一些脂肪以及热量比较高的食物，比如油炸食品或者是肥肉等，而且也要少吃一些甜食，可以适当的吃一些蛋白质以及维生素比较高的食物，而且每次吃饭的时候要少吃多餐，避免暴饮暴食，也要经常参加运动。