大多数减肥药都有反弹的副作用，如果一下子停药，容易反弹，可以逐渐减少服药量，直至最后停服，把反弹的可能性降到最低。同时控制饮食，少吃勿饱，忌口所有生冷油腻和甜食，多运动。这样运用多种方法，反弹的几率更小，甚至不会反弹，更有助于减肥。也可以配合服用消食活血降脂之类的中药，比如经常用荷叶和山楂片泡水喝。