通窍能够起到清热解毒和消肿的作用，而且黄瓜营养比较丰富，里面含有大量的维生素C，有助于起到润肠通便的作用，如果在饭后半个小时服用，还能够起到帮助消化体内堆积的食物，有利于起到减肥和降血压的作用，应当能够起到改善的效果，并不能起到治疗的作用。在日常生活中要注意饮食清淡。