红枣花生黑米粥的禁忌脾胃虚弱的人使用。由于红枣花生黑米粥含有大量的纤维素和脂肪的成分，可能食用之后会造成胃部消化不良的情况发生。主要是用于贫血引起的月经不调、痛经的症状，也可以用于气血不足引起的浑身无力、腰酸背痛等现象，可以起到补血养气的作用。