黑枸杞的功效和作用还有什么副作用

(女,26岁)这几天我老公的肝肾有点虚弱,听朋友说可以喝黑枸杞泡的水缓解,请问黑枸杞的功效和作用还有什么副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

黑枸杞具有养血补血、补益肝肾的作用,并且还具有美白养颜的功效,黑枸杞中含有大量的维生素和氨基酸等营养物质,适当的喝一些枸杞水,可以缓解肝肾虚弱引起的头晕眼花、脾气暴躁、阳痿、口干舌燥的症状,有很好的缓解作用。如果大量喝黑枸杞泡的水,可能会引起上火现象,要适量的喝一些。

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