有舒筋活络和除湿和胃的功效，对于身体过度疲劳和血液循环不良以及肾虚等原因引起的肢体麻木和身体乏力，以及手脚冰凉都有很好的作用。木瓜这种比较常见的水果，泡酒的制作方法也是非常简单，最好选择晒干的木瓜片放进玻璃容器内。选择50度以上的白酒来浸泡，还要密封一段时间才可以饮用。