你好，玫瑰和花茶起到的减肥效果并不是太大，想要减肥就要管住嘴，迈开腿，多吃蔬菜和水果，不要吃得太饱，像这些低热量的食物比较容易控制，如果长期过量的吃一些热量比较大的食物是很难控制住的，平时运动也要加强，不要懒惰，减肥是没有任何捷径可走的，更不要想着通过吃减肥药来减肥危害大，并且也减不了肥。