多数没有减肥作用，桃花泡水喝了之后能起到养颜效果，但是对于减肥并不是太明显，在平时生活中出现皮肤衰老或大便不畅等不良情况时就可以喝桃花泡水。减肥主要是从饮食上和运动上做出调整，平时尽量选择吃新鲜水果和蔬菜，也可以吃半流质食物为主，然后每天坚持到户外参加40分钟左右体育锻炼。