信用信息平台
问
香菜水怎么喝减肥快
详
(女,32岁)这半年由于我摄入过多油腻性食物,导致体内脂肪堆积导致的体质肥胖,听说香菜水可以减肥,香菜水怎么喝减肥快?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
将香菜熬成水喝减肥比较快,香菜主要有清理肠道作用,能够将体内的脂肪和毒素排出,从而达到瘦身效果。但是香菜水不可以长期喝,容易导致体内黑色素沉淀,会使皮肤发黑。如果体质比较肥胖,就可以选择锻炼身体的方法来进行减肥,比如跑步、踢足球或者是做瑜伽,也能够将体内脂肪燃烧掉。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗