一般是可以吃饺子的，但是一次性不要吃得太多，吃多以后可能会导致脂肪堆积，甚至还会影响减肥。在减肥的过程中应该控制饮食的摄入量，避免吃一些高热量和高脂肪的食物，应要多喝一些温开水，多进行户外活动，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进脂肪燃烧，消耗体内大量热量，避免肥胖。