目前没有文献或者报道说明干桃花是可以起到减肥作用的，减肥效果比较显著的还是节食和运动的，如果只是依赖干桃花减肥，那么肯定是起不到减肥效果的，如果想减肥，那么还是要控制饮食，每餐保证吃七分饱，清淡饮食，避免吃油腻的食物，避免暴饮暴食，运动方面要加强锻炼，每天保证锻炼两个小时，而且要保证锻炼强度。