能够起到调理的作用，但是达不到减肥的效果。因为肥胖可能是缺乏锻炼引起的，也可能是长期暴饮暴食导致的，因此喝祛湿茶达不到减肥的效果。湿气重的患者通常会出现头痛身重的情况，有时还会出现关节疼痛以及关节肿胀的现象，严重者还会出现头昏现象。日常可以适当的喝一些薏米茶，能够起到祛湿的效果。